足利健康ランド|炭酸泉露天風呂の健康ランド・サウナ

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痛たたぁっ!

フィットネスコーナーにニューマシン導入しました。

お腹と背筋(脊柱起立筋)を鍛えるマシンです。

 

早速トレーニングしてもらいました。

モデルは足底療法の阿左美さんです。

まずはお腹のトレーニング

しかめっ面です( ;∀;)

お腹に効くう―!

次は背筋

つらそうでした(*’ω’*)

運動不足かな・・・

お風呂入って運動してくださいな( ゚Д゚)