足利健康ランド
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施設のご案内 <岩盤浴>
【【岩盤浴ご利用に関しまして】

当館の岩盤浴は、外から見ると健康ランドのお隣ですが、中でつながっておりますので、岩盤浴だけでも、健康ランドと一緒でも、お客様のニーズにあわせご利用頂けます。室内では、専用の館内着を着用頂きますので、男女一緒でもご利用頂けます。(女性専用の場所もありますのでご安心ください。)

◆健康ランドと岩盤浴をご利用になる
場合 

健康ランドと岩盤浴のセットが大変お得です。(料金表@.A)
・健康ランドが一日利用(10:00〜深夜2:00 *2:00以降は、深夜料金加算で朝9:00まで利用可。)出来る上に岩盤浴(時間無制限or60分)が
営業時間内お好きな時間でご利用頂けます。
健康ランドのフロントにて受付時お申し出ください。
◆岩盤浴のみご利用の場合 健康ランドの建物と、立体駐車場の間に岩盤浴専用(エステも)の入り口からご入場ください。(料金表B.C)
9:00〜24:00(最終受付22:30)
平日料金 休祭日他
料金
@ 健康ランド+岩盤浴セット 
時間無制限
1,836円 (税込) 2,052円 (税込)
A 健康ランド+岩盤浴セット60分 1,620円 (税込) 1,836円 (税込)
B 岩盤浴120分 1,400円  (税込) 1,400円  (税込)
C 会員岩盤浴時間無制限 1000円  (税込) 1000円  (税込)
延長料金10分 200円     (税込) 200円    (税込)
浴場
  手ぶらでお越し下さい。
足利健康ランドの会員様には、ポイント加算などの特典もあります。
天然石「見立天照石」
見立天照石10枚敷き ゆとりの31床です。
  もちろん、男女共有スペースと女性専用スペースが、分かれています。
総合サロン 「リアルビューティー」
  HPは、こちら http://www.realbeauty-ashikaga.com/
   フォトフェイシャルエステ
   リラクゼーショントリートメント
   ジェルネイル   
上記他、様々なメニューを取り揃えており、 美容やファッションにこだわるお客様にご支援いただいています。
男性の方でもご利用頂けます。どうぞご気軽にお問い合わせください。
営業時間 10:30〜22:00
TEL 0284−73−2713
岩盤浴の入浴方法
準備 ・シャワーを先に浴びることをお勧めします。
・下着を全てはずし、専用の浴衣を着用して下さい。
・汗をかきやすくするため、飲料水をお飲み下さい。しょうが紅茶を無料でお飲み頂けます。
腹ばいで5分
・岩盤に敷きタオルを敷き、枕にフェイスタオルを置き、浴衣のまま腹ばいに寝て下さい。
仰向けで10分
・時間は目安です。体調に合わせて自分に合ったペースでお入り下さい。
クールダウンを5分
・敷きタオルは敷いたまま、クールダウン室へ移動し、水分を十分に取りながら休憩して下さい。
(長い休憩は岩盤の効果が下がりますので5分程度に)
・凝っているところやリンパ管をマッサージすると効果的です。
再度入浴する
1〜3を2〜3回繰り返します。
入浴終了
最後に出る時は、敷きタオルなどを持って出て下さい。
入浴セットを返却場所に、ロッカーキーはフロントにお返し下さい。
その後もパウダールームをご利用できます。
時間や順番は目安です。
慣れてきましたら、ご自分の体調に合わせて入浴下さい。
次の方は、ご入浴出来ません。
・小学生以下のお子様・妊娠中の方
・心臓の弱い方・飲酒している方

・イレズミ・タトゥーのある方

岩盤浴とは?
岩盤浴とは、
 温まった天然岩石の上で横になり、発汗を促す入浴方法です。遠赤外線が大量に放出されることにより、身体を内部から温め新陳代謝を活発にし、芯から癒します。
汗の秘密
 岩盤浴でかく汗は、通常の汗腺からの汗ではなく、皮脂腺 からの汗で、臭わずべたつきません。
 なので天然の美容液になり、シャワーを浴びないことをお 勧めします。
 汗と一緒に、毒素や老廃物も一緒に排出されます。
見立天照石
 遠赤外線の育成光線を大量に放出する天然鉱石です。
 美肌効果・疲労回復・ストレス解消・腰痛・肩凝り・冷え 性などに効果があるとされています。
岩盤浴のルーツ
 秋田県の玉川温泉だと言われています。
 湯治場で有名な玉川温泉は、温泉以外に地熱で温められた 岩の上にゴザを敷き、横たわる温熱浴が行われ、これが 岩盤浴と呼ばれるようになったといいます。

ご注意 下記の方はご入浴できません。
 ・小学生以下のお子様
 ・妊娠中の方
 ・心臓の弱い方
 ・飲酒されている方
 ・イレズミ・タトゥ(シールを含む)
飲食物の持ち込みはお断りしています。

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足利健康ランド入れ墨やタトゥ・類似シールのある方のご利用は、ご遠慮いただいております。

〒326-0823 栃木県足利市朝倉町243-7
TEL:0284-73-0105